Hogyan készítsünk banán joghurt parfitot

A parfaits klasszikus kedvence reggelire, délutáni snackre vagy desszertre. Megfelelő alapanyagokból készítve ízlésesek és egészségesek. Az elkészítésük nagyon kevés időt igényel, így ideális, ha rohanás alatt áll. Ha szereted a banánt, akkor próbáld ki ezt a parfánt!

A zab elkészítése

A zab elkészítése
Vegyen körülbelül 6 evőkanál zabot, és tegye egy tálba. Ha szereti a zabot, és úgy gondolja, hogy ennek kellene a parfüm legfontosabb eseményeinek, akkor határozottan többet vehet be.
A zab elkészítése
Öntsön 1 evőkanál juhar-szirupot a zabra. Ha jobban szereti a mézet, akkor használja ezt, de az eredeti recept szerint juharszirup szükséges. Ez a lépés nem kötelező; ha nem vagy rajongója bármilyen szirupnak, akkor nem kell hozzá hozzáadnia.
A zab elkészítése
Könnyen keverje össze a zabot és a juharszirupot.
A zab elkészítése
Melegítsen egy nem tapadó serpenyőt közepes szinten. Főzzük a zabot és a juharszirupot kb. 2-3 percig. Ez határozottan további ropogást és édességet ad a zabnak. A főzés befejezése után tegye félre.

A többi összetevő elkészítése

A többi összetevő elkészítése
A darabolás előtt ellenőrizze, hogy a banán érett-e. Nem igazán számít, hogy hogyan vágja fel a banánt, de a vékony szelet standard.
A többi összetevő elkészítése
Válassza ki a joghurtot. A parfüm készítésének egyik legjobb része az, hogy kreatívvá válhat a joghurt fajtáival. A parfait egészségesvé tételének nagyszerű módja a görög joghurt használata. Ehhez a parfümhez a vanília ízesítésű joghurt jó. Másik kedvenc, amely alkalmas lenne, a fekete áfonya és az eper joghurt, amelyek szépen kiegészítik a banán ízét.
A többi összetevő elkészítése
Vegye ki az esetleges további anyagokat vagy önteteket. A dió, amely nagyon jól megy ezzel a parfittal, magában foglalja a diót, mandulat és kesudiót. Ha nem szereti a diót, hagyja ki őket.
A többi összetevő elkészítése
Mazsola és áfonya szintén igazán jó ízű ezzel a parfittal. Ne feledje, ők még általában hozzáadtak cukrot.

A banán joghurt parfüm kitöltése

A banán joghurt parfüm kitöltése
Vedd ki a magas poharat vagy poharat. A parfüm általában réteges, ami jobban működik, ha egy tál helyett magas pohárhoz adják.
A banán joghurt parfüm kitöltése
Először tegyen egy nagy kanál joghurtot az üvegbe. Kissé simítsa le, hogy könnyebben rétegezze a dolgokat a tetején.
A banán joghurt parfüm kitöltése
Tegyen egy kanál zabot a tetejére.
A banán joghurt parfüm kitöltése
Adjunk hozzá néhány szelet banánt.
A banán joghurt parfüm kitöltése
Addig ismételje meg az utolsó három lépést, amíg el nem éri a csésze tetejét: egy réteg vagy joghurt, majd zab, majd banán.
A banán joghurt parfüm kitöltése
Adjon hozzá feltéteket. Amikor eléri a tetejét, adjon hozzá minden további öntetet, amelyet korábban kiválasztott. Tetszés szerint hozzáadhat egy szitálás méz juharszirupot is a tetejére.
A banán joghurt parfüm kitöltése
Szolgál. Egyesek szeretik körülbelül tíz percig hűteni a parfümöt, hogy hideg és felfrissüljön, amikor megeszik. Rajtad múlik, meddig várhat meg, mielőtt kiszolgálná.
A banán joghurt parfüm kitöltése
Befejezett.
Különböző diófélék és joghurtok használata érdekesebbé teheti.
A görög joghurt csodálatos ízű és tökéletes joghurtokhoz. Sokkal egészségesebb, mint az ízesített és cukros joghurtok.
Kerülje a parfüm étkezését, ha hosszabb ideig elhagyja. A zab nedves lesz, tehát nem adják hozzá azt a különleges ropogást.
Legyen óvatos a zab főzésekor. Ne főzzük túl sokáig, mert az éghet.
Bár a recept megköveteli a juharszirupot, ne használjon túl sokat. Nagyon sok cukrot tartalmaz, tehát kis mennyiségben használja fel.
l-groop.com © 2020