Hogyan készítsünk egészségesebb süteményt?

A tortakevert sütik finomak, de lehet, hogy kissé kevésbé egészségesek, mint szeretné, ha lennének. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan egészségesebbé teheti őket, ha mindössze négy összetevőt használ fel, amelyek közül az egyik a süteménykeverék. Sokkal jobbak nektek, mint a szokásos sütik (mivel nincs szükség vajra, kalóriájuk is csökken, ugyanakkor mégis megkóstolják egy valódi süti jellegét), és nagyon egyszerű elkészítésük.
Melegítse elő a sütőt 180 ºC-ra.
Összegyűjti az összes fent felsorolt ​​összetevőt. Sokkal könnyebb sütni, ha már minden van a maga előtt.
Adja hozzá az összes összetevőt a keverőedénybe. Keverjük össze az összetevőket egy nagy tálban fakanállal.
  • Keverjük össze a fakanállal, amíg a keverék vastag, ragadós és nehezen keverhető lesz.
Használjon sütőlapátot vagy kanállal a cookie-keveréket a sütilapra. Próbálja meg a sütiket azonos méretűvé tenni.
Süssük a sütiket 10–14 percig. A sütési idő hossza attól függ, hogy mekkora vagy kicsi készítette őket.
  • Állítsa be az időzítőt közvetlenül a sütő sütőbe helyezése után.
Vegye ki a sütiket, miután az időzítő kialudt. Helyezze a sütiket egy spatula segítségével hűtőszekrényre, és hagyja, hogy étkezés előtt kb. 10 percig lehűljenek.
Szolgál. Azokat a süteményeket, amelyeket jelenleg nem esznek, légmentesen záródó tartályban kell tárolni.
Ezek a sütik minden alkalommal lágyak, nedvesek és bolyhosak a sütőből. Összehasonlítva a szokásos sütikkel, amelyek mindegyike másképp néz ki, és soha nem azonos formájú, a torta sütik mindig tökéletes körökké válnak.
Ha nem akarja, hogy csak egyszerű, kör alakú sütiket készítsen, használhat szilícium-süteményeket. A szilikon alakzatokat közvetlenül a süteménylapra helyezi, és az asztal belsejébe egy kanál tortát keverjen be. A tortát keverő kanál kifelé és felfelé is kinyílik, de nem túl sokat, ezért ügyeljen arra, hogy a sütemény-keverék kissé közel legyen az alak oldalához.
A süteményeket a kedvenc fagylal megfagyaszthatja, miután befejezték a lehűlést.
Használjon sütőkesztyűt, amikor a süteményt a sütőbe helyezi, és amikor kihúzza a sütőből.
A sütilap felforrósodik!
l-groop.com © 2020